Naturalne środki chłodzące: jak wykorzystać zioła, by przetrwać upały
Lato to dla wielu czas wyczekiwany – słońce, urlop, kąpiele wodne i spacery. Niestety, wysokie temperatury potrafią dać się mocno we znaki. Zamiast sięgać po sztucznie chłodzone napoje czy klimatyzację, warto poznać zioła i naturalne sposoby, które pomagają organizmowi utrzymać komfort termiczny. W tym artykule pokażemy Ci, jak wykorzystać zioła i domowe metody, by skutecznie i zdrowo radzić sobie z upałami.